远离毒品的心得体会10篇

远离毒品的心得体会篇1

周六，我们小记者来到市禁毒教育基地。

为我们讲解的是一位警察阿姨，她首先为我们讲解了毒品的种类，毒品有各种各样的，比如新型毒品有冰毒、麻果、摇头丸、K粉等，传统毒品有鸦片、吗啡等。

新型毒品冰毒，即“甲基苯丙胺”，外观是纯白的结晶体，故被称为“冰”。对人体中枢神经系统具有极强的刺激作用，而且毒性强烈。冰毒的精神依赖性很强，吸食后会产生强烈的生理兴奋，大量消耗人的体力和降低免疫功能严重损害心脏、大脑组织，甚至导致死亡。传统毒品鸦片，又名阿片，俗称大烟，源于罂粟植物蒴果，其所含主要生物碱是吗啡。

接着，警察阿姨让我们与戒毒人员面对面，观看他们的表演，一名戒毒人员喊了一声口号，另一名戒毒人员起了一首歌的头，他们便唱起了一首感恩的歌，只不过，他们的歌声里流露出想家的心情。那个喊口号的戒毒人员又喊了一声“立定，起步走!”其他的人员便向前走，迈出的步子真是整齐!看完了戒毒人员的表演，警察阿姨又带我们参观了戒毒人员的宿舍，第一眼的感觉是：被子叠得像一块块豆腐，床单铺得非常整齐。

参观活动，我触动很深，在此我要提醒大家：珍爱生命，拒绝毒品!

远离毒品的心得体会篇2

看到这个题目，大家一定不觉得陌生。我们从小就开始了解并学习防范毒品的措施，也正是因为这样，我们更不能忽视毒品给我们带来的危害。在这个新兴事物日渐泛滥的今天，我们青少年能做的也只有严格抵制并监督自己。

19世纪40年代的中国，出现了最早的毒品叫做鸦片，它开启了中国人至今难以释怀的一段屈辱史。百年后的今天，新型毒品的出现又来残害一个又一个美好的家庭。正处于青春期的我们，叛逆、好奇心重，成为了新型毒品最喜欢引诱的对象。有的人也不知哪来的自信，就认为自己即使染上了瘾，一定有能力和毅力戒掉，因此更容易被看起来新鲜、好玩的新型毒品诱惑，一步步走向毁灭。

在生活中被毒品危害的青少年可能已经大大超出了我们所想象的数量。某中学生小明，常去娱乐场所，染上毒瘾，家人给的零花钱不够用，就开始抢劫甚至杀人。想想就让人害怕。

毒品使人精神萎靡，大脑反应迟钝，作出常人无法理解的事情，倘若是与患上艾滋病的瘾君子共用注射毒品的仪器，那他们离死亡就只差一步了，作为中学生我们是祖国的希望和栋梁，我们理应保护好自己，远离毒品。

生命是美丽的，虽然生命必将走向尽头，但我们在有限的生命中更应该绽放出绮丽的风采，不能因为一时的好奇毁了自己充满希望的一生!

远离毒品的心得体会篇3

在人的一生中，我们会被各种各样的善与恶包围着，我们必须分清哪些是善，哪些是恶，哪些是好人，哪些是坏人。当坏人千方百计诱惑你时，不要被一时的假象蒙骗了。“路遥知马力，日久见人心”。

1840年，鸦片和大麻首先来到了中国。鸦片战争从此爆发。鸦片是由罂粟提炼而成，可作药用，但含有大量麻醉性毒素，一抽上瘾，人就变得瘦柴如骨，精神萎缩。

中国人吃了鸦片后，屡战屡败，使鸦片成为了洋鬼子一大功臣”。毒品害处多，吸毒就等于自毁前程。1985年，全国中学生运动会上勇夺两金一银的健将阿惠因吸毒变得骨瘦如柴，形如‘老妪’。硕士研究生江涛因吸毒倾家荡产，变成了社会上的一个废物……许多例子告诉我们毒品是可怕的，是一个害人的坏蛋。

新中国成立后，海洛因又到来了，弄得走私案一桩又一桩，中国人民痛苦不堪。尽管中国建立了许多座戒毒所，但是吸毒者和贩毒分子就更聪明了，更隐秘了。

在这些信息中我们知道：吸毒是不好的，有些人也想戒毒，可沾染容易戒时难啊，大家都在电视里看过，只要毒瘾一来，如果没有在吸毒品，那种痛苦将生不如死，痛不欲生，多少意志坚强的人都忍受不了。

我在各种禁毒宣传画上看到，甚至有的人用各种方法来分散注意力，有的用刀割自己的，有用头撞墙的，有把牙刷望鼻孔里塞的等等。难道他们不痛吗?他们也是没办法的，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢、去杀人。

有些人吸毒不是故意的而是在毒品贩子的煽风点火下，或是在朋友的推荐下：“你就试一下而已，再说你意志力不是很强吗?没事的。”这样就会有人也这么想结果就去试一试。就是因为这么一试出大事了，真是一失足成千古恨。

我们是祖国的未来，所以我们应该杜绝毒品。

远离毒品的心得体会篇4

据我了解全国的吸毒人员大概100多万，占全国总人口大约百分之一不到一点，去年猛增20多万吸毒人员。生命，是世界上最重要、最珍贵的东西。

生命，在有些人眼里甚至比父母还重要;生命，在有些人看来却一文不值。这些人就是吸毒的人。吸毒的人每时每刻都在“吞食”自己的生命，在吸毒时，根本没有想到过生命的价值。毒品是危害人类生命安全最大凶手。毒品，在我们小学生的眼中，是吞噬生命的恶魔，是拆散美好家庭的凶手，是让一个品学兼优的学生变成“瘾君子”的魔鬼，是……听爸妈说毒品中的海洛因被称为世界毒品之王，是我国目前监控、查禁的最重要的毒品之一。

海洛因品种较多，其中较为流行的有西南亚海洛因、中东海洛因、东南亚海洛因。我也通过上一次的班队会知道了常见的毒品有这些：鸦片、海洛因、甲基苯丙胺、吗啡、大麻、可卡因、k粉、冰毒。我还只到了吗啡型药物，包括鸦片、吗啡、可卡因、海洛因和罂粟植物等是最危险的毒品。爸爸还告诉我毒品都有这些特征1.有一种不可抗拒的力量强制性地使吸食者连续使用该药，并且不择手段地去获得它;2.连续使用有加大剂量的趋势;3.对该药产生精神依赖性及躯体依赖性，断药后产生戒断症状;4.对个人、家庭、社会都会产生危害性结果。最可怕的是冰毒和K粉，冰毒只要服用几粒，K粉只要服用几毫克，便会至人死亡，这是多么的可怕呀!

我通过看新闻还知道了吸毒的人是不正常的，我们来看一些事例：2014年3月18日下午1点，歌手李代沫因与朋友在出租房吸毒，已被警方带走调查，有消息称李代沫暴瘦被指因吸毒。关于吸毒能减肥的传言由来已久，港媒也多次不指名爆料称很多女艺人为了减肥不惜吸毒，原因是吸毒可以在短时间内暴瘦，这些女艺人有的还是偶像明星;柯震东因为《那些年我们一起追的女孩》一夜红遍两岸三地，如今却因为吸毒被抓星途毁于一旦，令人扼腕痛惜，正所谓成名容易持续走红难，纵观娱乐圈，很多一夜成名的明星艺人都因为没有坚持自己的底线而导致身名狼藉。今天一床情书就来盘点娱乐圈一夜成或却光速堕落的10大明星;还有作为功夫巨星成龙和金马影马林凤娇的独生子，房祖名集万千宠爱于一身，未出道便已备受瞩目，出道多年，虽然演戏和音乐上没什么建树，但是人气却一直居高不下，而且没有犯什么大错误，所以被誉为演艺圈最听话的星二代，不过今次吸毒曝光人气和形象必然大跌，而且直接影响他的父亲成龙的声誉;有“草原王子”之称阿穆隆参加2007年《快乐男声》走红，不但发行了自己的专辑，更参演了多部影视剧，但是2010年却因酒后驾车、肇事逃逸被判刑3年6个月而自毁星途，2012年刑满出狱再战演艺圈却早已时不待我。

其实，娱乐圈明星吸毒屡见不鲜，镁光灯下的明星吸过毒之后变成什么样子几乎无人知道，这个事例如果不曝光也是无法想象的，但看到这些事例后，我们更要告诉我们自己：珍爱生命，远离毒品!

远离毒品的心得体会篇5

毒品，危害人的生命健康，是社会的大祸患，人们应该远离毒品，关爱健康。

曾经有一项报道显示，一个人戒毒后的复吸率达到90%以上。由此可见，如果不慎染上毒品，那么后果不堪设想。

报纸上，电视上，新闻上，出现过多少因吸毒而弄的破产，妻离子散的事例，甚至有人还为此失去生命，这都是一时意志迷乱而犯下的错，种下的苦果。

电视上曾经放过：来自粤东某偏僻山区19岁的女孩小敏，由于对毒品毫无了解，她认为自己意志力坚强不会上瘾，不料却在尝试中成了毒品的俘虏。小敏因家境贫寒，初中毕业后，15岁的她便来汕头打工，并认识了男友小李，在交往一年多后，小敏发现小李是名“道友”，每次赚的钱都被小李“借”去吸毒，小敏多次劝小李“改邪归正”，但不管怎么劝说，小李却始终无法戒除毒瘾。为了用自己的“行动”来劝说男友戒毒，小敏竟然想用“先吸后戒”的办法来证明毒瘾是可以戒掉的，想要以活生生的例子说服男友彻底戒毒……

然而，小敏失败了，她非但没有帮着男友戒去毒瘾，自己也陷了进去。此时，她方悔不该当初，但“白色幽灵”已牢牢擒住了她。今年3月初，她和男友先后进了戒毒所……

这样以悲剧告终的事例还有很多。现在，看到一些青少年因吸毒而进戒毒所的消息，我心里觉得很不是滋味。我们，正是花一般的年华，应该在学校好好上学的年龄，然而，却因为一时糊涂，铸下滔天大错，早早的进了戒毒所，真是不应该啊。

作为我们青少年，应该明白吸毒不仅仅是害自己，也会害了所有爱你的人。吸毒是一场可怕的悲剧，我们应该远离毒品，不要让那些贩毒分子有机可乘。

远离毒品的心得体会篇6

尽管大家都在不断地提醒着自己不能吸毒!不能吸毒!但仍有不少青少年在朋友的诱骗下或是单纯好奇心的驱使下，染上了毒品。在此我们要记牢：好奇心可能会带你发现一个新的世界，但不正当的好奇心却足以毁掉你的世界，甚至毁掉一个家庭的未来。

作为21世纪的我们，要处处提防着这个足以毁掉人一生的“毒药”，不要因为好奇心，想要点刺激等种种原因而触碰它。它是很危险的!

这是一个真实的故事：有个19岁的男孩，他很爱读书，却在一次高考时不幸落榜，因此他很伤心。就在这时，他的一个朋友给了他一杯叫“摇头丸”的药酒，说是喝了它就能使人神清气爽。男孩起初也是半信半疑作文，但在朋友的不断诱导下他喝下了这杯药酒。男孩的毒瘾越来越深，直到后面连他的父母都察觉他有些不对劲，了解才知——原来是因为他吸了毒!两夫妻赶紧拉着儿子去戒毒所戒毒。男孩出来后，又过了一段时间，那个朋友再次诱骗了他，男孩最终还是没有抵抗住诱惑……后来，男孩因吸毒赔光了所有的钱;向父母借，父母不愿，男孩便以死相逼……

沉迷于毒品的人们，醒醒吧!难道你们就真想看到自己那“狼狈不堪”的面貌?难道你们就真想看着父母毕生的心血都因你而赔光?难道你们就真想毁了自己的一生?醒醒吧，朋友们!醒醒吧，大家!别再让毒品毁了我们的目标，毁了我们的人生!

有多少如花绽放的生命因此变得枯萎凋谢，有多少明亮温暖的前程因此变得灰暗晦涩，有多少温馨和睦家庭因此变得支离破碎。珍爱生命，远离毒品，绝非儿戏!

远离毒品的心得体会篇7

毒品盛行于世，而你们也深受其害，难道你们不知道毒品的危害吗?不，你们应该还能记得当初老师苦口婆心的劝诫吧?诚如大人们所说，一切都是好奇心所导致的吧。

毒，就是对生物体有害的物质，难道毒品不是吗?难道加一个字就对人体无害了吗?什么冰毒，什么海洛因，什么吗啡，不都是这样吗?一旦上瘾，就相当于被判了死刑，这些你们都不知道吗?不，你们肯定是知道的，当你们看着身边一个个同伴因毒品而死，是什么感受呢?恐惧?担心?我想，更多的，还是后悔吧?可是，为时已晚了。

当你们走上这条路时，最担心的人是谁?是你们的父母啊!他们含辛茹苦的把你们养大，你们却如此报答他们，他们能好受吗?父母把你们送进戒毒所，希望你们能够改头换面，可是，听到的却是你们因毒瘾发作而致死的消息，沉重的现实打击着他们，除了哭，他们还能干什么?我想，如果让他们用自己的生命换回你们的你的生命，他们必然会毫不犹豫就同意，所以，如果你还有良心，就请你们不要留给他们这样的机会!

毒品，就像一把锋利的剑，伤害着你的身体，迫害着你的心理，控制着你的行为，多少人因嗜毒上瘾，却没钱支付，因此走上了不归路，有给自己的未来添了一滴墨。看到父母心力交瘁的样子，你就不曾有过一丝心酸与自责吗?

现在的社会如此美好，人们因此而感到骄傲，却也为你们——一群迷途的少年而寒心，醒醒吧!迷途知返吧!远离毒品，珍爱生命，为自己的未来谱写更加华美的乐章吧!

此文仅鉴于那些沉溺毒品，无法自拔的青少年们。——后记

远离毒品的心得体会篇8

在生活中，我们会被生活中各种善和恶包围着，我们必须分清哪些是善，哪些是恶。当坏人千方百计用毒品诱惑你时，不要被一时的假象蒙蔽了双眼，要学会找借口拒绝。

他，年仅15岁，已经是第3次进戒毒所了。当初，为考过好高中，每天学习到很晚，感觉很疲劳。这时，有人拿来一点“白粉”，告诉他吸了这个就能精神百倍。他信以为真就吸了。结果染上了毒瘾，每当毒瘾发作时，他浑身顫抖，涕泪横流，痛苦不堪，用手使劲扯头发，用头猛烈撞墙，吃不下饭，喝不下水，骨瘦如柴，青春年华却在铁窗内度过。

我在各种禁毒宣传画上看到，毒瘾发作时，有的人用各种方法来分散自己的注意力，有的用刀割伤自己，有的用头撞墙，有的把牙刷往鼻孔里塞……难道他们不痛吗?他们也是没有办法，有的人就索性不去忍受，去向父母或亲戚骗钱。骗不到了就去偷、抢，甚至伤人。

一个人如果染上了毒品，就走向了不归路。精神开始堕落，人格必将扭曲。毒品不仅残暴地销蚀着人的灵魂，还无情地破坏着我们的家庭生活。因此，我们就应该提高警惕，小心防备。生命是宝贵的，让我们珍爱生命，远离毒品。

远离毒品的心得体会篇9

毒品的种类有很多，海洛因、鸦片、冰毒、摇头丸……其中最毒的就要数海诺因了。一旦吸毒成瘾，轻则妻离子散，重则人死身亡。有些人为了得到钱来买海洛因而不择手段，有的向亲生父母索取，不给的话就使用暴力，有的偷盗、抢劫、诈骗、杀人，走上犯罪的道路。

我听说过许多关于吸毒而犯罪的事例。有一个事列就发生在我妈妈学校旁边。一天，一位同学的家长准备开车回去，被一辆正在倒车的小车擦了一下，那小车里下来了两个人，手里都拿着锐利的刀子，他们凶狠狠的对那个家长说：“我们是吸毒的，给我们两千元钱，不然我就砍死你!”那位家长一时不知所措，只好给了那两人两千元。他们要钱干嘛呢?肯定是买毒品呗!

我还从电视上看到了一个事例：花溪一男子在家中吸毒过量后，精神亢奋突发癔症，持菜刀将女友砍成重伤。结果以故意伤害罪被判处有期徒刑4年，真是害人又害己啊!

既然知道毒品害处这么大，为什么还要去吸呢?据警方调查，青少年吸毒一个原因是好奇心理驱使，听说吸毒其乐无穷便想试一试，结果被毒魔缠绕得死死的，还有一个重要的原因是家庭环境，有的因为家庭不和谐，得不到温暖，才去吸毒以减缓自己的痛苦;有的是因为父母对自己溺爱，娇生惯养，为寻求刺激而去吸毒的。

“毒品猛于虎”，我们一定要克制盲目的好奇心理，克服享乐主义、寻求刺激等不良习惯，要有自控能力。多参加一些有益身心健康的活动，做到不吸烟，不喝酒，远离毒品，珍爱生命!

远离毒品的心得体会篇10

毒品的种类很多，分为冰毒、吗啡、摇头丸、K粉、海洛因等各种神经麻醉药。他们不但有害身体健康，而且极易上瘾，一旦犯了毒瘾，就很难戒掉。难道你想吸一口毒，就在监狱里待上几年等费劲力气戒掉为止吗?所以，尤其是我们青少年，要远远地离开我们的死神——毒品。

如果你不信，那好，我们做一个实验。两只小白鼠，把一只注入大量冰毒，另一只注入盐水，看看会怎么样。仅仅十多分钟，那只吸毒的小白鼠开始转圈，然后猛然跃下高高的长椅。而另一只却纹丝不动地趴在椅子上。因为毒品可以导致神经混乱，没有危险意识。

有些贩毒者说，吸毒可以减肥。这句话的确没错。但是，是什么样的减肥法，你知道吗?因为吸了毒，你不想吃饭，不想睡觉，甚至自残。这哪是减肥，分明就是减命啊。

毒品的包装很隐蔽，你以为贩毒者会把冰毒装进袋子里让人们发现吗?他们会把各样的毒品做成不同的东西。如咖啡、奶茶、香烟等等。

以前，我看过一部电影《湄公河行动》。讲的是真实的事件，在云南湄公河两岸，有许多毒贩，他们大量出售冰毒。为了把他们抓捕归案，找到主犯糯康，有很多缉毒警察牺牲了年轻的生命。而且，电影中还有像我们这么大的孩子吸毒。他们面目恐怖畸形，拿着枪支，贩毒害人。最后，这个重大的案件以主犯被抓，贩毒网被瓦解而结束。

毒贩为了钱什么坏事都敢做，我们更要多加防范。

毒品危害健康，危害家庭，危害社会。所以，为了我们不受伤害，远离毒品吧!

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